Pyszne, zdrowe i szybkie danie jednogarnkowe. czytaj dalej »
Dieta niskohistaminowa, przeciwzapalna to odpowiedni model żywienia w dolegliwościach/chorobach. czytaj dalej »
To ciasto stanowi doskonałą alternatywę dla ciężkich ciast z kremem i jest dużo bardziej wartościowe pod względem składników odżywczych. czytaj dalej »
Kobieta, lat 39, zgłosiła się do poradni dietetycznej w październiku 2022 r. z objawami, które towarzyszyły pacjentce od lat. czytaj dalej »
Komosa ryżowa jest doskonałym źródłem witamin i składników mineralnych, których często brakuje osobom przewlekle chorującym oraz będącym na diecie bezglutenowej. czytaj dalej »
Ten napój słynie z właściwości przeciwzapalnych i obniżających ciśnienie krwi i cukier. czytaj dalej »
Niestety wiele osób cierpi z powodu nadmiernego wypadania włosów. Wśród moich pacjentów najczęściej są to osoby z chorobami autoimmunologicznymi (głównie ŁZS, Hashimoto, toczeń), po przejściu Covid-19 czy zwykłej grypy o...
Ta złota mikstura to znany od lat naturalny specyfik, który świetnie sprawdza się w walce z różnymi infekcjami.
Kobiety wytwarzają estrogen głównie w jajnikach. Ale komórki tłuszczowe również produkują estrogen, co u otyłych kobiet tłumaczy większe zagrożenie rakiem piersi/jajnika/trzonu macicy. Kobiety z nadwagą czy otyłością mają więcej tkank...
Zapraszam na koktajl poprawiający parametry ferrytyny oraz żelaza.
Przepyszny, przede wszystkim bogaty w białko i karotenoidy posiłek na śniadanie czy podwieczorek.
Długotrwałe przyjmowanie sterydów wpływać może znacząco na funkcjonowanie całego organizmu. Leki sterydowe zalecane są w przypadku chorób o podłożu alergicznym, autoimmunologiczny, zapalnym.