email kontakt@studiozycia.pl    location_on Kontakt
Dietetyka kliniczna i Medycyna Żywienia 0

Kisiel z siemienia lnianego z miodem lub sokiem owocowym. Niezwykłe właściwości na wiele schorzeń. Poznaj najzdrowszy kisiel na świecie.

Kisiel z siemienia lnianego z miodem lub sokiem owocowym. Niezwykłe właściwości na wiele schorzeń. Poznaj najzdrowszy kisiel na świecie.

Jeśli nie lubisz konsystencji kisielu z siemienia oraz jego smaku, może dodatek ulubionego soku, czy miodu cię przekona? A taki kisiel warto sobie zrobić, zwłaszcza jeśli cierpimy na częste zaparcia, zespół jelita drażliwego, męczący kaszel, przy stanach zapalnych gardła, czy krtani. Dodatkowo przyśpiesza metabolizm, regeneruje cały przewód pokarmowy, poprawia perystaltykę jelit, oczyszcza z toksyn, działa antybakteryjnie, zwalcza infekcje grzybicze, wzmacnia włosy, skórę i paznokcie.

Oto najzdrowszy kisiel na świecie i jak go zrobić?

2 duże łyżki siemienia z całych ziaren wlewamy do garnka i zalewamy 2-3 szklankami wody. Całość gotujemy przez 10-15 minut, i od czasu do czasu mieszamy. Kiedy zrobi się już kisiel zdejmujemy z ognia, szybko przecedzamy z ziaren i odstawiamy, aż ostygnie. Wlewamy sok (najlepsze będą: malinowy, truskawkowy, porzeczkowy), syrop , czy też miód i gotowe.  Można dodać jeszcze sok z cytryny.

Uwaga! Osoby, które mają wrażliwe jelita piją tylko kisiel (bez ziarenek)!

Strona dla wszystkich zainteresowanych zdrowiem:

  • Dietoterapia kliniczna i pediatryczyna
  • Żywienie specjalistyczne w prewencji i leczeniu chorób
  • Dieta niskohistaminowa / Immunożywienie
  • Dieta w chorobach autoimmunologicznych
  • Przepisy na zdrowe dania o dużej gęstości odżywczej
  • Artykuły poparte badaniami naukowymi
  • Dieta Low FODMAP, śródziemnomorska

Kim jest dietetyk kliniczny?


Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Posiłki dla pacjentów onkologicznych

CardioDieta. Program żywienia w insulinooporności oraz chorobach układu krążenia.

Program żywienia w insulinooporności

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dieta niskohistaminowa

Dieta niskohistaminowa

Dietoterapia w chorobach żołądka i dwunastnicy

Dietoterapia w chorobach żołądka i dwunastnicy

Współpraca ze specjalistami z dziedziny medycyny, dietetyki i zdrowego odżywiania

dietetycy.org

Dieta z Aliant

Sląskie laboratorium analityczne

Zdrowie zdrowie
Dieta z Aliant
Sląskie laboratorium analityczne
ROZUMIEM Nasza strona używa pliki cookies aby umożliwić wysoki standard obsługi.
Jeżeli nadal chcesz korzystać z serwisu, musisz wyrazić na to zgodę. Możesz również zmienić ustawienia dotyczące cookies.