Koktajl dla nadciśnieniowców bogaty w potas i wapń; pomoże pozbyć się nadmiaru wody z organizmu.
Składniki:
- 2 średniej wielkości pomidory
- 2-3 gałązki natki pietruszki
- 3/4 szkl jogurtu naturalnego
- opcjonalnie przyprawy do smaku: pieprz, zioła prowansalskie, zioła dzikie
Pomidory zalać wrzątkiem i po kilku minutach obrać ze skórki. Pokroić. Wszystkie składniki zmiksować na gładki koktajl. Smacznego!
