email kontakt@studiozycia.pl    location_on Kontakt
Dietetyka kliniczna i Medycyna Żywienia 0

Lecznicza moc siarki. Pierwiastek życia o którym mało wiemy.

Lecznicza moc siarki. Pierwiastek życia o którym mało wiemy.

Siarka to pierwiastek mineralny, który pełni wiele bardzo ważnych funkcji w organizmie. To właśnie m.in. od siarki zależy, czy włosy są lśniące, a paznokcie mocne. Tak więc jakie jest działanie siarki  w naszym organizmie?

  1. Nazywany w kosmetyce ‘’pierwiastkiem piękności’’. Jest podstawowym składnikiem białka skóry, włosów i paznokci, w związku z tym odpowiada za ich kondycję. Świetnie spisuje się w walce z trądzikiem, atopowym zapaleniem skóry, reguluje pracę gruczołów łojowych, oczyszcza skórę i poprawia jej ukrwienie.
  2. Siarkę znajduje się w kwasie glutaminowym, który jest niezbędny dla układu nerwowego i mózgu.
  3. Powoduje zwiększoną produkcję przeciwciał mobilizujących organizm do walki z chorobami.
  4. Siarka potrafi leczyć zakażenia bakteryjne, pasożytnicze i grzybicze skóry.
  5. RZS. Skuteczność siarki w leczeniu schorzeń reumatycznych znana jest od wieków, stąd mamy kąpiele siarczkowe. Dzięki działaniu przeciwzapalnemu siarkę wykorzystuje się w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów, dny moczanowej czy rwy kulszowej. Kąpiele wpływają również na regenerację uszkodzonych chrząstek stawowych.
  6. Wspomaga wątrobę w detoksykacji. Siarka zwiększa wydzielanie kwasów żółciowych, wiąże nikotynę i metale ciężkie w związki, które są wydalane z organizmu.
  7. Kapiele siarczkowe są skuteczne w leczeniu otyłości. Przyspieszają bowiem tempo przemiany materii.
  8. Związki zawierające siarkę przyczyniają się do elastyczności tętnic.

 

Jak rozpoznać niedobór siarki?

Jednym z  najbardziej widocznych objawów niedoboru siarki jest ciemny pierścień na brzegu tęczówki oka.

Niedostateczne spożywanie białka powoduje niedobory tego pierwiastka. Włosy zazwyczaj twardnieją i wypadają, również szybciej siwieją; skóra traci jędrność, a paznokcie zaczynają się łamać. Procesy detoksykacyjne zwalniają tempo. Również zaczynają się problemy ze wzrokiem, z czasem prowadzące do zaćmy.

Jeśli masz niedobór siarki, masz również niedobór magnezu, wapnia, krzemu, żelaza, potasu, jodu i manganu. Jest to spowodowane zaburzeniami w przyswajaniu. A więc najpierw zacznij od siarki, to z resztą nie będzie problemu!

Pokarmy bogate w siarkę.

Są to głównie produkty białkowe: mięso, drób, ryby, jaja, mleko i nabiał.

Siarka występuje także w rzodkiewce, kapuście, brokułach, kalafiorze, awokado, brokułach, selerach, cebuli, czosnku, ziemniakach, rzepie, morelach czy pomidorach.

 

Siarka nie stanowi zagrożenia toksycznego. Jej nadmiar usuwany jest z moczem.

Strona dla wszystkich zainteresowanych zdrowiem:

  • Dietoterapia kliniczna i pediatryczyna
  • Żywienie specjalistyczne w prewencji i leczeniu chorób
  • Dieta niskohistaminowa / Immunożywienie
  • Dieta w chorobach autoimmunologicznych
  • Przepisy na zdrowe dania o dużej gęstości odżywczej
  • Artykuły poparte badaniami naukowymi
  • Dieta Low FODMAP, śródziemnomorska

Kim jest dietetyk kliniczny?


Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Posiłki dla pacjentów onkologicznych

CardioDieta. Program żywienia w insulinooporności oraz chorobach układu krążenia.

Program żywienia w insulinooporności

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dieta niskohistaminowa

Dieta niskohistaminowa

Dietoterapia w chorobach żołądka i dwunastnicy

Dietoterapia w chorobach żołądka i dwunastnicy

Top lista

‘’Oponka’’ na brzuchu – lokalizacja ma znaczenie

Otyłość brzuszna (‘’typu jabłka’’) jest znacznie bardziej niebezpieczna niż tłuszcz skupiony na udach czy pośladkach. Tłuszcz, który zapewne czujesz pod skórą (jeśli to Ciebie dotyczy ten problem) znajduje się nie tyl...

Estrogeny – wróg i przyjaciel. Mają je kobiety i mają mężczyźni. Jak rozpoznać nadmiar u kobiet?

Estrogeny stanowią grupę żeńskich hormonów płciowych, wydzielanych przede wszystkim przez komórki pęcherzyków jajnikowych. Mają ogromny wpływ na kobiecość i jej fizjologię. Obecnie estrogenom przypisuje się coraz większe znaczenie i w...

Zapiekana owsianka z jabłkami i bananem. Dzieci będą ją uwielbiać.

Przedstawiam zdrową, energetyczną propozycję na śniadanie. Trochę napiszę o często zapomnianej owsiance zanim podam przepis. Dobrze jest wiedzieć co się je :)

Dieta antyhistaminowa. Nietolerancja histaminy. I co właściwie wolno jeść?

Dzisiaj napiszę o histaminie. A to dlatego, że powoduje coraz częstsze dolegliwości u wielu osób. Czasem można usłyszeć, że u kogoś po zjedzeniu owoców morza, ciemnej czekolady, żółtych serów, wypiciu czerwonego wina, koktaj...

Jak odżywiać dzieci, aby były zdrowe i odporne na choroby.

Nigdy w  historii ludzkości nie było tylu chorujących młodych ludzi na stwardnienie rozsiane, toczeń rumieniowaty, reumatyzm, białaczkę, nowotwory. Lekarze, naukowcy, dietetycy biją na alarm i coraz częściej piszą o wpływie śmieciowego jedzenia na zd...

Nadciśnienie u młodych osób. Czego warto uczyć się od starszych?

Obecnie dzieci i młodzież z krajów zachodnich padają w zatrważająco szybkim tempie ofiarami nadciśnienia tętniczego. Już nawet niewielkie nadciśnienie stwierdzone w dzieciństwie może doprowadzić do wielu poważnych chorób w przyszłości.

ROZUMIEM Nasza strona używa pliki cookies aby umożliwić wysoki standard obsługi.
Jeżeli nadal chcesz korzystać z serwisu, musisz wyrazić na to zgodę. Możesz również zmienić ustawienia dotyczące cookies.