email kontakt@studiozycia.pl    location_on Kontakt
Dietetyka kliniczna i Medycyna Żywienia 0

Dieta redukcyjna przeciwzapalna. Gotowy jadłospis całoroczny.


Cena: 39.00 zł


Dieta redukcyjna przeciwzapalna. Gotowy jadłospis całoroczny.

Chcesz zacząć odchudzanie? Zacznij od tego jadłospisu. Dlaczego?

Ponieważ ma niski indeks glikemiczny, jest dobrze zbilansowany, nie prowadzi do niedoborów witamin czy składników mineralnych, zawiera sporo warzyw i dobrych jakościowo węglowodanów,  jest odpowiedni dla osób chcących zredukować swoją masę ciała, także dla insulinoopornych.

Cel diety: redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa gospodarki węglowodanowej i lipidowej, dostarczenie wszystkich składników pokarmowych  w celu poprawy funkcjonowania organizmu.

Na takiej diecie pacjenci pozostają najdłużej, czują się najlepiej oraz ... zdrowo i rozsądnie dochodzi do redukcji nadmiernej masy ciała. Ponadto, dieta ma dużą zawartość przeciwzapalnych kwasów omega-3 (EPA, DHA), z czym obecnie mamy olbrzymi problem.

 

Opis

Jak wygląda dieta?

  • Zawiera plan odżywiania na 10 dni (można przedłużać) wraz z  różnorodnymi przepisami w formie PDF, zalecenia i zasady komponowania diety.
  • Osobna lista zakupów dla lepszej organizacji.
  • Dieta na 4 posiłki dziennie.
  • Posiłki są szybkie, różnorodne i gęste odżywczo.

 

Kaloryczność: 1800 - 2000 kcal

Rozkład makroskładników:

Białka: 20%

Tłuszcze: 30%

Węglowodany: 50%

Po zakupie jadłospis wędruje prosto do Twojej skrzynki mailowej. Przy dokonywaniu płatności proszę zwrócić uwagę na podanie dobrego adresu mailowego!!! Jadłospis można wydrukować.

 

Dieta nie jest dietą indywidualną i może stanowić element terapii po indywidualnej konsultacji z lekarzem i dietetykiem, zwłaszcza jeśli stosowane są leki. Niniejszy poradnik nie podejmuje prób leczenia, stanowi jedynie źródło informacji. Nie jest to dieta bezglutenowa, bogatobiałkowa, itd. Zawarte tu porady nie mogą zastępować diagnostyki i leczenia. Wszelkie wątpliwości należy wyjaśnić w porozumieniu z lekarzem. Po dietę indywidualną prosimy skontaktować się bezpośrednio z naszą poradnią kontakt@studiozycia.pl

 

 

Strona dla wszystkich zainteresowanych zdrowiem:

  • Dietoterapia kliniczna i pediatryczyna
  • Żywienie specjalistyczne w prewencji i leczeniu chorób
  • Dieta niskohistaminowa / Immunożywienie
  • Dieta w chorobach autoimmunologicznych
  • Przepisy na zdrowe dania o dużej gęstości odżywczej
  • Artykuły poparte badaniami naukowymi
  • Dieta Low FODMAP, śródziemnomorska

Kim jest dietetyk kliniczny?


Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dieta niskohistaminowa

Dieta niskohistaminowa

Współpraca ze specjalistami z dziedziny medycyny, dietetyki i zdrowego odżywiania

ROZUMIEM Nasza strona używa pliki cookies aby umożliwić wysoki standard obsługi.
Jeżeli nadal chcesz korzystać z serwisu, musisz wyrazić na to zgodę. Możesz również zmienić ustawienia dotyczące cookies.