email kontakt@studiozycia.pl    location_on Kontakt
Dietetyka kliniczna i Medycyna Żywienia 0
Szkolenia/Wykłady
Jadłospisy
Darmowe

Jadłospis

Dieta podczas i po antybiotykoterapii. Gotowy jadłospis.

Aby ustrzec się przed negatywnym wpływem przyjmowania antybiotyków, musisz zadbać o swoją dietę, by zmniejszyć niepożądane efekty antybiotykoterapii.

59.00 29.00 zł
Jadłospis

Dieta wspierająca zdrowie włosów

Niestety wiele osób cierpi z powodu nadmiernego wypadania włosów. Wśród moich pacjentów najczęściej są to osoby z chorobami autoimmunologicznymi (głównie ŁZS, Hashimoto, toczeń), po przejściu Covid-19 czy zwykłej grypy oraz nagłego stresu.

49.00 zł
Jadłospis

Dieta bez glutenu, bez nabiału, niskohistaminowa.

Na prośbę wielu osób, którzy obecnie zmagają się z problemami trawiennymi, w tym z odczynami alergicznymi zależnymi od histaminy.

49.00 29.00 zł
Jadłospis
49.00 zł
Jadłospis
49.00 15.00 zł
Jadłospis

Jadłospis przeciwzapalny dla osób przewlekle zmęczonych. Podnoszący poziom żelaza i ferrytyny.

14-dniowy plan posiłków z różnymi propozycjami (i aż 80 przepisów na smaczne dania).

59.00 19.00 zł
Jadłospis

Otyłość Brzuszna. Gotowy jadłospis na redukcję tłuszczu trzewnego.

W otyłości brzusznej tłuszcz gromadzi się nie tylko pod skórą, ale również wokół i w narządach wewnętrznych. I dużo większe zagrożenie zdrowotne wystąpi u osoby z kumulacją tłuszczu wewnątrz jamy brzusznej, niż w podskórnej tkance tłuszczowej.

59.00 zł
Jadłospis

Dieta wspomagająca leczenie łuszczycy — przewlekłej układowej choroby zapalnej.

Łuszczyca jest chorobą przewlekłą, nawrotową, z okresami zaostrzeń i remisji, skojarzoną z występowaniem zaburzeń metabolicznych (otyłość, cukrzyca, zaburzenia lipidowe, hiperurykemia) oraz szybszym rozwojem miażdżycy, dlatego dieta jest bardzo ważnym elementem w jej terapii.

49.00 zł
Jadłospis

Dietoterapia w chorobach zapalnych stawów

Dietoterapia w chorobach zapalnych stawów (Reumatoidalne Zapalenie Stawów RZS, Zesztywniające Zapalenie Stawów ZZSK, Łuszczycowe Zapalenie Stawów, Młodzieńcze Idiopatyczne Zapalenie Stawów MIZS, toczeń rumieniowaty układowy, twardzina układowa).

49.00 zł
Jadłospis

Dieta łatwo strawna podczas chemioterapii.

Ten jadłospis może być pomocą i inspiracją do tworzenia lekkich, odżywczych dań dla pacjenta w trakcie leczenia onkologicznego.

69.00 8.00 zł
Jadłospis

Dieta 7-dniowa przy zapaleniu żołądka, dwunastnicy, pęcherzyka żółciowego, trzustki. Polecana także po ostrym zatruciu pokarmowym.

Dieta łatwo strawna, niskotłuszczowa, przeciwzapalna, która oszczędzi chory narząd i przyśpieszy regenerację komórek.

49.00 zł
Jadłospis

Jadłospis rodzinny na okres przedwiosenny

Wzmacniający odporność i przywracający siły witalne.

39.00 19.00 zł
Jadłospis

Pocovidowy zespół jelita nadwrażliwego.

Dietę, którą proponujemy ma charakter diety łatwo strawnej, z ograniczeniem tzw. fodmapów, czyli węglowodanów łatwo fermentujących (w wersji mniej restrykcyjnej), produktów bogatohistaminowych, ogólnie wspierającej szybszą regenerację przewodu pokarmowego i stabilizację mikrobiomu jelitowego.

49.00 zł
Jadłospis

Dieta ograniczająca spożycie mięsa.

Dieta ograniczająca spożycie mięsa.

39.00 zł
Jadłospis
49.00 zł
Jadłospis

Dieta ograniczająca spożycie węglowodanów.

Nie od dziś wiadomo, że w przypadku zaburzeń gospodarki węglowodanowej (insulinooporność, cukrzyca, nadwaga) powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na ilość węglowodanów w codziennym jadłospisie i dotyczy to również węglowodanów złożonych.

39.00 zł
Jadłospis

Gotowa dieta w sterydoterapii.

Do waszej dyspozycji oddajemy gotową dietę dla osób przyjmujących leki sterydowe.

39.00 zł
Jadłospis

Insulinooporność u nastolatków. Gotowy 10-dniowy jadłospis dla diety przeciwzapalnej o niskim indeksie glikemicznym.

Przedstawiamy wam 10-dniowy jadłospis dla nastolatka (1800 kcal) dla diety przeciwzapalnej o niskim indeksem glikemicznym. Wprowadzając taki model diety możesz uchronić swoje dziecko przed otyłością, rozwojem chorób serca, nowotworów, cukrzycy. Jeśli twoje dziecko cierpi na insulinooporność możesz za pomocą odpowiedniej diety poprawić jego/jej wyniki badań.

49.00 zł
Jadłospis

Gotowa dieta łatwo strawna dla dzieci (wiek 4-9 lat).

Przeciwzapalna, wzmacniająca i odżywcza.

49.00 zł
Jadłospis

Dieta ubogosalicylanowa. Gotowy jadłospis.

Dieta ubogosalicylanowa, inaczej aspirynowa to dieta eliminacyjna, która polega na redukcji spożycia produktów zawierających duże ilości salicylanów.

49.00 zł
Jadłospis
39.00 zł
Jadłospis

Nietolerancja fruktozy. Jadłospisy dla młodszych i starszych dzieci.

Jadłospis eliminujący fruktozę oraz jadłospis ograniczający fruktozę.

79.00 59.00 zł
Jadłospis

Obniż cukier i kwas moczowy. Gotowy jadłospis na 10 dni.

Zacznij dietę już dziś, ponieważ podwyższony cukier i kwas moczowy bardzo szybko prowadzą do nieodwracalnych powikłań chociażby stawowych i nerkowych. Hiperurykemia i nieustabilizowana glikemia są uważane za czynnik ryzyka zgonu na skutek chorób sercowo-n

39.00 zł
Jadłospis

Gotowe jadłospisy dla osób z Jelitem Nadwrażliwym / SIBO / IBS / nietolerancjami pokarmowymi (nietolerancja fruktozy/laktozy/histaminy) i alergiami pokarmowymi + Dieta Low Fodmap przy WZJG (wrzodziejące zapalenie jelita grubego) w okresie remisji.

Zobacz dlaczego i jak dieta Low Fodmap wpływa na regenerację jelit, lepsze samopoczucie, łagodząc objawy zespołu jelita nadwrażliwego i zwiększając przy tym próg tolerancji na pewne produkty.

99.00 zł