Jak Uspokoić Nadwrażliwe Jelita Dietą LOW FODMAP?
Dowiedz się, jak uspokoić nadwrażliwe jelita dzięki diecie Low FODMAP! Darmowy poradnik z przepisami dla osób zmagających się z zespołem jelita nadwrażliwego.
Gotowe jadłospisy dla osób z Jelitem Nadwrażliwym.
Zobacz dlaczego i jak dieta Low Fodmap wpływa na regenerację jelit, lepsze samopoczucie, łagodząc objawy zespołu jelita nadwrażliwego i zwiększając przy tym próg tolerancji na pewne produkty.
Jadłospis przy stanach zapalnych błony śluzowej żołądka i jelit.
Odżywcze i łatwo strawne posiłki.
Pocovidowy zespół jelita nadwrażliwego.
Dietę, którą proponujemy ma charakter diety łatwo strawnej, z ograniczeniem tzw. fodmapów, czyli węglowodanów łatwo fermentujących (w wersji mniej restrykcyjnej), produktów bogatohistaminowych, ogólnie wspierającej szybszą regenerację przewodu pokarmowego i stabilizację mikrobiomu jelitowego.
Szkolenie, dzięki któremu poznasz wielokierunkowe postępowanie w terapii IBS, SIBO, nietolerancji histaminy oraz tężyczki. W trakcie szkolenia dzielę się z Tobą praktyczną wiedzą na temat mechanizmów, które leżą u podłoża tych chorób, najnowszych wytycznych leczenia i doświadczeniem w prowadzeniu dietoterapii wśród moich pacjentów.