Jadłospis niskohistaminowy, bogato białkowy, ograniczający spożycie fermentującej skrobi i błonnika – przykładowy. Od dziś na naszej platformie dla pacjentów zmagających się z nietolerancją histaminy i zespołem jelita nadwrażliwego.
W diecie została także ograniczona fruktoza w celu sprawniejszej regeneracji wątroby.
Kochani! Coraz więcej osób u dietetyków, które zmagają się z nietolerancjami pokarmowymi. Wielu pacjentów zanim przyszło do mnie, wcześniej próbowało różnych tzw. pseudodiet, które okazały się niedoborowe i często prowadziły do szybkiej utraty masy ciała, co często wiązało się z pogorszeniem tolerancji pokarmowej. Dlatego w przypadku nietolerancji pokarmowych jadłospisy powinny być odżywcze dla pacjenta, regenerujące, a zarazem nie obciążające przewód pokarmowy. Ten został ujednolicony dla osób, które zmagają się z nietolerancjami pokarmowymi: histamina, fruktoza, a dodatkowo mają problem z przerostem bakteryjnym, ale także z objawami jelita nadwrażliwego, chorobami wątroby, które właśnie często wynikają z przewlekłych stanów zapalnych przewodu pokarmowego.
Osoby z wykupionym dostępem mogą zajrzeć na platformę.
Główne cele diety:
- Wzmocnienie integralności i regeneracja śluzówki jelit
- Zatrzymanie dalszej utraty masy ciała
- Redukcja przerostu bakteryjnego i przerośniętych grzybów
- Redukcja objawów związanych z zespołem jelita nadwrażliwego
- Zatrzymanie biegunek
- Ograniczenie spożycia tłuszczy w celu szybszej regeneracji wątroby
Osoby zainteresowane tematem NH (nietolerancja histaminy) i spektrum objawów z tym związanych zapraszam na stronę poradni:
http://studiozycia.pl/p/platforma-wiedzy-na-temat-nietolerancji-histaminy.html
