W społeczeństwach zachodnich rozwinął się kult suplementów – ludzie wolą zażywać witaminę C w tabletkach niż pozyskać ją z warzyw czy owoców, której oprócz tej witaminy posiadają tysiące innych, cennych związków fitochemicznych. czytaj dalej »
Zespół jelita nadwrażliwego przy SIBO i SIFO i leczenie dietetyczne. czytaj dalej »
Dla osób z nietolerancją histaminy spożywanie alkoholu może być niekorzystne. czytaj dalej »
Osoby z nadciśnieniem i chorobami układu krążenia powinny częściej sięgać po komosę. czytaj dalej »
Koktajl dla nadciśnieniowców bogaty w potas i wapń; pomoże pozbyć się nadmiaru wody z organizmu. czytaj dalej »
DIETA DASH. SPOSÓB NA NADCIŚNIENIE. czytaj dalej »
Niestety wiele osób cierpi z powodu nadmiernego wypadania włosów. Wśród moich pacjentów najczęściej są to osoby z chorobami autoimmunologicznymi (głównie ŁZS, Hashimoto, toczeń), po przejściu Covid-19 czy zwykłej grypy o...
Ta złota mikstura to znany od lat naturalny specyfik, który świetnie sprawdza się w walce z różnymi infekcjami.
Kobiety wytwarzają estrogen głównie w jajnikach. Ale komórki tłuszczowe również produkują estrogen, co u otyłych kobiet tłumaczy większe zagrożenie rakiem piersi/jajnika/trzonu macicy. Kobiety z nadwagą czy otyłością mają więcej tkank...
Zapraszam na koktajl poprawiający parametry ferrytyny oraz żelaza.
Przepyszny, przede wszystkim bogaty w białko i karotenoidy posiłek na śniadanie czy podwieczorek.
Długotrwałe przyjmowanie sterydów wpływać może znacząco na funkcjonowanie całego organizmu. Leki sterydowe zalecane są w przypadku chorób o podłożu alergicznym, autoimmunologiczny, zapalnym.