2022-10-13
Można je narobić na kilka dni, za każdym razem wychodzą inaczej, bo zawsze dodaję coś innego.
czytaj dalej »2022-10-04
Na jesienne, chłodne śniadanie przedstawiam pełnoziarniste, pożywne i aromatyczne muffiny dyniowe.
czytaj dalej »2022-07-07
Ten biszkopt z owocami to idealne ciasto dla dzieci, ale także jest uwielbiany przez moich pacjentów, którzy z powodu choroby (głównie jelita, chemioterapia, niedowaga) wymagają diety łatwo strawnej.
czytaj dalej »2022-06-14
Dzisiaj szybki wypiek, bo owoców coraz więcej i osób do jego skonsumowania również :)
czytaj dalej »2021-11-10
Deser idealny jako odżywcza przekąska dla osób będących na diecie redukcyjnej, bogatobiałkowej oraz dla osób z jelitem nadwrażliwym (tutaj podajemy w temperaturze pokojowej).
czytaj dalej »2021-10-16
Rozpoczął się sezon jesienny, tak więc ciasto dyniowe to w naszym domu takie kulinarne must have :).
czytaj dalej »2021-09-07
Mam dzisiaj dla Was coś co znacznie poprawia nastrój w jesienne, długie dni - czyli owoce pod owsianą kruszonką.
czytaj dalej »2021-08-10
Coś na szybko, dla miłośników brownie. :)
czytaj dalej »2021-08-06
Na pewno niejednemu z Was to ciasto kojarzyć się będzie z beztroskim dzieciństwem :).
czytaj dalej »Niestety wiele osób cierpi z powodu nadmiernego wypadania włosów. Wśród moich pacjentów najczęściej są to osoby z chorobami autoimmunologicznymi (głównie ŁZS, Hashimoto, toczeń), po przejściu Covid-19 czy zwykłej grypy o...
Ta złota mikstura to znany od lat naturalny specyfik, który świetnie sprawdza się w walce z różnymi infekcjami.
Kobiety wytwarzają estrogen głównie w jajnikach. Ale komórki tłuszczowe również produkują estrogen, co u otyłych kobiet tłumaczy większe zagrożenie rakiem piersi/jajnika/trzonu macicy. Kobiety z nadwagą czy otyłością mają więcej tkank...
Zapraszam na koktajl poprawiający parametry ferrytyny oraz żelaza.
Przepyszny, przede wszystkim bogaty w białko i karotenoidy posiłek na śniadanie czy podwieczorek.
Długotrwałe przyjmowanie sterydów wpływać może znacząco na funkcjonowanie całego organizmu. Leki sterydowe zalecane są w przypadku chorób o podłożu alergicznym, autoimmunologiczny, zapalnym.